サイクリングは本当に膝を痛めますか？これが皆のための具体的な科学的答えです〜実際、私たちは日常生活の中で、一歩一歩膝関節を使っています。私たちが従事するすべてのスポーツは、膝にさまざまな程度の傷害を引き起こす可能性があります。サイクリング…

経験豊富なサイクリストと初心者のサイクリストを区別するのが難しい場合もありますが、一人で乗ることが多い人は簡単に2つを区別できます。私たちはそれらを3つのコアスキルに編成しました。それらを習得した後は、恥ずかしがらずにベテランのサイクリスト…

サイクリングマウンテンバイクは常に勇敢な人のためのゲームでした。サイクリストが「カウンセリングしないで、ただやってください」と叫ぶのを見るのはよくあることです。初心者にリスクを冒すことを奨励する。結果は「クラッシュ-フラクチャー-自転車を売…

手がしびれると、サイクリングのキャリアが台無しになる可能性があります。しびれのため、自転車はサイクリングプロセス中に制御できなくなり、予期しない危険が発生します。 手のしびれの一般的なタイプはサイクリスト麻痺です。これは通常、グリップのしび…

マウンテンバイクは険しく凹凸のある道路をサイクリングすることが多いため、アスリートは安全に対処するために特定のマウンテンバイクのクロスカントリースキルを習得する必要があります。以下は、いくつかの実用的なマウンテンバイクのクロスカントリース…