カーボンファイバー自転車バス

カーボンファイバーマウンテンバイクとロードバイクについて

サイクリング時に膝を保護する方法と怪我に対処する方法

サイクリングは非常に優れたフィットネスとレジャーのスポーツですが、このタイプのアウトドアスポーツは危険です。怪我をした場合、偶発的な怪我に迅速かつ効果的に対処する方法が最優先事項です。以下は多くの友人の経験の要約です。 サイクリングは膝にと…

基本的なサイクリングスキル-ケイデンス

サイクリング中のケイデンスとは、1分間のペダリングのサイクル数を指します。 アカデミアは、最適なケイデンスについて広範な研究を行ってきました。早くも1929年に、HartreeとHillは最適なリズムがあることを指摘しました。サイクリストのペダリング周波数…

ロードバイクを購入する女の子はこれらを知っている必要があります

ほとんどの女性サイクリストにとって、見栄えは購入するかどうかの主な要因のようです。 見栄えの良い自転車を買うことにした場合、間違った自転車を選ぶかもしれません。結局のところ、自転車は適切ではなく、サイクリング時に背中が痛いですが、自転車に乗…

クリンチャー、チューブレス、フックレスのチューブレスタイヤは、タイヤの空気圧に大きな違いがありますが、正しく設定しましたか?

「2021GIANTTCRフックレスチューブレスタイヤホイール、どんなタイヤが使えるの?」、発売後、メッセージから判断すると、タイヤの空気圧がよくわからないサイクリストが多く、使用する人も少なくありません。タイヤ空気圧が高すぎる。今日、タイヤ空気圧に…

サイクリング前にできない5つのこと

あなたのサイクリング体験を毎回より良くしたいですか?次に、サイクリングの前に低レベルのミスをしないでください。サイクリングをする前に、自転車が清潔で整頓されていて、すべての機能が正常であることを確認してください。次のサイクリング体験をより…

有線サイクリングストップウォッチと無線サイクリングストップウォッチのどちらが良いですか

有線および無線のサイクリングストップウォッチについて話しましょう。多くの友人は、1時間あたりの速度と、サイクリングストップウォッチを介した長距離走行の距離を測定することを好みます。もちろん、サイクリングノートをダウンロードして通常の軌道を記…

自転車に乗るときに足が太くなったらどうするか

なぜサイクリングするのかということになると、多くの人が言うでしょう:体重を減らす。 しかし、多くの人は体重を減らすことができないだけでなく、乗る足が太くなる可能性があります。これが、美容を愛する多くの女の子が自転車に乗るのを好まない理由の1…

マウンテンバイクの重量は本当に重要ですか?

「あなたの自転車はどれくらい重いですか?」この質問は多くの人から寄せられたかもしれませんが、マウンテンバイクは軽いのでいいのでしょうか?バイクの重さは本当にバイクが貧弱であることを意味しますか?あなたの乗り心地の質は完全にバイクの重量に依…

なぜサイクリングはランニングよりも効果的だと言われているのですか?

サイクリングとランニングはどちらも人気の有酸素運動です。実際、ランニングと比較して、サイクリングはより良い結果を達成することができます。どうして?一緒に見てみましょう! 最初。ランニングとサイクリングの体の変化の比較 1.ハートビートの数- 自…

一部の自転車愛好家がマウンテンバイクをロードバイクに切り替えるのはなぜですか?

一部の自転車愛好家がマウンテンバイクをロードバイクに切り替えるのはなぜですか?個人的な興味や趣味の変化と実際のサイクリングの2つの要因が原因かもしれないと思います。 まず、マウンテンバイクとロードバイクの長所と短所を見てください。マウンテン…

異常なディスクブレーキの6つの理由と解決策

油圧ブレーキがディスクにこすれる6つの理由: 1.まず、ホイールが所定の位置に取り付けられていることを確認する必要があります。非バケットアクスルホイールの場合、最初にホイールが所定の位置に取り付けられているかどうかを確認します。クイックリリー…

マウンテンバイクのギアボックスはできるだけ多くありますか?

マウンテンバイクの速度の開発: 90年代半ば以降、主流のマウンテンバイクの速度は変化しています。開発プロセスはおおまかに次のようになります。3x8= 24速度→3x9 = 27速度→3x10 = 30速度→2x10 = 20速度→2x11 = 22速度→1x11 = 11速度→1x12 = 12速度。 3x9、…

サイクリング中にスポーツドリンクを飲む必要がありますか?

サイクリング中にスポーツドリンクを飲みますか?もちろん、家で水を入れることはできますが、スポーツドリンクの缶を購入する必要が本当にありますか?私がいくつかのサイクリングクラブで行った調査によると、サイクリストの約半数は乗馬中にスポーツドリ…

自分に合ったタイヤの選び方

自転車のタイヤの重要性は見過ごされがちです。タイヤの特性は、車両の性能と効率に密接に関係しています。ここでは、タイヤの構造と特性をご紹介します。まず、タイヤを理解します。タイヤの構造を理解することによってのみ、自分に適したタイヤを見つける…

カーボンファイバー自転車用の特別なガジェット

家から離れていても、家でサイクリングをしていても、自転車の簡単なメンテナンスとメンテナンスは、サイクリストにとって必須のコースです。カーボンファイバー自転車を使用するサイクリストにとって、この必須コースはさらに重要です。見てみましょう。こ…

ディスクブレーキキャリパーの清掃方法を教えてください

ブレーキキャリパーは作動中に非常に熱くなり、さまざまな汚れが付着します。幸いなことに、ブレーキキャリパーピストンのクリーニングはブレーキパッドの交換よりもそれほど難しいことではないので、ブレーキパッドを交換するときは途中でブレーキキャリパ…

カーボンファイバーフレームのメンテナンス方法を知っていますか?

カーボンファイバーは、自転車のフレームのデザインと性能を完全に変えた素晴らしい素材です。軽量で耐食性があり、必要なさまざまな形状に成形でき、非常に強力に使用できます。カーボンファイバーフレームと関連部品は一般的にもろくて信頼性が低いという…

サイクリングのさまざまな段階で、呼吸方法が異なります

呼吸の仕方はサイクリングの段階によって異なります。 サイクリングの前に:鼻から吸い込み、口から吐き出します 出発する前に、事前に体を運動のリズムに適応させるために、吸入と呼気によって呼吸を調整する必要があります。方法分析:最初に口を閉じ、鼻…

乗るのが好きな人は中国のチベットに行かなければなりません

自転車は人類が発明した最も成功した輸送手段です。自転車があれば、人はもっと遠くまで行けるし、世界は一気に大きくなっているようだ。自転車は私たちを世界を見たり、素晴らしい川や山を見たり、行きたいところに乗ったり、挑戦したり、自分を超えたり、…

ヘルメットについての10の誤解、サイクリストは知っておく必要があります!

ヘルメットはサイクリストの生活に関連する機器です。ニュースには資格のない製品は記載されていませんが、ヘルメットを選ぶ際に注意を払うことができることがいくつかあります。有名ブランドを選ぶことに加えて、以下の誤解に注意し、使用中はそれらを避け…

サイクリングは本当に膝を痛めますか?

サイクリングは本当に膝を痛めますか?これが皆のための具体的な科学的答えです〜実際、私たちは日常生活の中で、一歩一歩膝関節を使っています。私たちが従事するすべてのスポーツは、膝にさまざまな程度の傷害を引き起こす可能性があります。サイクリング…

初心者ガイド!ドライバーが習得すべき3つのコアスキル

経験豊富なサイクリストと初心者のサイクリストを区別するのが難しい場合もありますが、一人で乗ることが多い人は簡単に2つを区別できます。私たちはそれらを3つのコアスキルに編成しました。それらを習得した後は、恥ずかしがらずにベテランのサイクリスト…

サイクリングは単なるスポーツではなく、人生のメンターのようなものです

サイクリングは単なるスポーツではなく、単なる趣味でもありません。サイクリングは人生のメンターのようなものです。彼は私たちに、忍耐し、用心深く、感謝し、落ち着いて...そして人生の美しさを味わうことを教えています。 サイクリングは疲れますが、幸…

ハンドルバーから両手を離して安全に自転車に乗る方法

子供の頃に初めて自転車に乗ることを学んだのを覚えていますか?両手を離して、興奮して叫びました。「お父さん/お母さん、両手を使わなくても自転車に乗れるよ!」これは、誰もが自転車に乗ることを学ぶために必要なプロセスのようであり、それは彼が成長し…

ディスクブレーキローターでのパターンの役割

今日、ディスクブレーキの人気が高まるにつれ、さまざまなパターンのディスクブレーキローターが市場に溢れています。それで、ディスクブレーキローターのパターンが見栄えや軽量化のためだけのものだと考えたことはありますか?他に重要な用途はありますか…

サイクリングによる首の痛みを正しく防ぐ方法

あなたの状態を拡大するリスクを冒して、沈黙の中であなたの背骨の痛みに苦しんではいけません。頸椎が大きな問題に発展する前に、プロのアスリートが頸椎の小さな問題を解決するために使用する方法はたくさんあります。 人間は自転車に乗るように設計されて…

フットサポートなしで自転車を駐車するにはどうすればよいですか?

多くのサイクリストは、最初に、自転車のフットサポートを取り付けるかどうかという質問に非常に巻き込まれています。後の練習では、実際に取り付ける必要がないことが証明されました。軽量化のためだと言う人もいれば、醜いと言う人もいれば、バイクを損傷…

マウンテンバイクの取り扱いに影響を与える主な要因:ハンドルバーの幅と角度の選択

ハンドルバーの幅、角度、高さは、自転車の取り扱いと快適さに直接影響します。それで、ハンドルバーの幅と角度は本当に重要ですか?以下では、最も一般的な3種類のマウンテンバイクでハンドルバーの幅と角度を正しく選択する方法について説明します。 カー…

でこぼこすぎる?ロードバイクの快適性を向上させる方法

ほとんどのロードバイカーにとって、快適さは間違いなく効率の一部です。「銅の壁と鉄のオナラ」であるか、サイクリングルートが非常にスムーズでない限り、「スムーズは速い」とよく言われます。 一部のサイクリストは、自転車の快適さが期待どおりではない…

UCIの新しいルールは4月1日に正式に開始されます!

ロードレースのリスクをさらに減らし、イベントの安全性を向上させるために、UCIは新しい改革を発表し続けており、自転車のトップチューブに座ることは禁止されています。さらに、タイムトライアルやレーストラックやグループでの敗北を除いて、ハンドルバー…